Autodiagnostic d’assertivité

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1.Je dis souvent oui, alors que je voudrais dire non.
2.Je défends mes droits, sans empiéter sur ceux des autres.
3.Si je ne connais pas la personne, je dissimule ce que je pense ou ressens.
4.Je suis plutôt autoritaire et décidé.
5.Il est en général plus facile et plus habile d’agir par personne interposée.
6.Je ne crains pas de critiquer et de dire aux gens ce que je pense.
7.Je n’ose pas refuser certaines tâches qui ne relèvent pas de mes attributions.
8.Je ne crains pas de donner mon opinion en face d’interlocuteurs hostiles.
9.Dans un débat, je préfère me tenir en retrait pour voir comment cela va tourner.
10.On me reproche parfois d’avoir l’esprit de contradiction.
11.J’ai du mal à écouter les autres.
12.Je m’arrange pour être dans les secrets des dieux, ça peut servir.
13.On me considère comme assez habile dans les relations.
14.Mes rapports avec les autres sont fondés sur la confiance, pas sur le calcul.
15.Je ne demande pas d’aide, on pourrait penser que je ne suis pas compétent(e).
16.Je suis timide et je me sens paralysé(e) dans les situations inhabituelles.
17.On me dit « soupe au lait », je m’énerve facilement, ça fait rire les autres.
18.J’ai une certaine aisance relationnelle.
19.Je peux facilement jouer la comédie pour arriver à mes fins.
20.Je suis bavard(e) et je coupe parfois la parole aux autres.
21.J’ai de l’ambition et je suis prêt(e) à faire ce qu’il faut pour arriver.
22.Je sais en général qui il faut voir et quand il faut le voir, c’est important.
23.Dans un désaccord, je cherche les compromis réaliste dans un intérêt mutuel.
24.Je préfère « jouer cartes sur table ».
25.J’ai tendance à remettre à plus tard ce que je dois faire.
26.Je laisse souvent un travail en train sans le terminer.
27.En général, je me présente comme je suis, sans dissimuler mes sentiments.
28.Il en faut beaucoup pour m’intimider.
29.Faire peur aux autres est souvent un bon moyen de prendre du pouvoir.
30.Quand je me suis fait avoir, je sais prendre ma revanche à l’occasion.
31.Quand je me suis fait avoir, je sais prendre ma revanche à l’occasion.
32.Je sais tirer parti du système, je sais me débrouiller.
33.Je suis capable d’être moi-même, tout en continuant d’être accepté(e) socialement.
34.Quand je ne suis pas d’accord, j’ose le dire sans passion et je me fais entendre.
35.J’ai le souci de ne pas importuner les autres.
36.J’ai du mal à prendre parti et à choisir.
37.Je n’aime pas être la seule personne de mon avis, dans ce cas je préfère me taire.
38.Je n’ai pas peur de parler en public.
39.La vie n’est que rapports de force et lutte.
40.Je n’ai pas peur de relever des défis dangereux et risqués.
41.Créer des conflits peut être plus efficace que réduire les tensions.
42.Jouer la franchise est un bon moyen pour mettre en confiance.
43.Je sais écouter et je ne coupe pas la parole.
44.Je mène jusqu’au bout ce que j’ai décidé de faire.
45.Je n’ai pas peur d’exprimer mon ressenti tel qu’il est.
46.Je sais convaincre, faire adhérer les gens, les amener à mes idées.
47.Flatter reste encore un bon moyen d’obtenir ce que l’on veut.
48.J’ai du mal à maîtriser mon temps de parole.
49.Je sais manier l’ironie mordante.
50.Je suis serviable et facile à vivre ; parfois même je me fais un peu exploiter.
51.J’aime mieux observer que participer.
52.Je préfère être en coulisse qu’au premier rang.
53.Je ne pense pas que la manipulation soit une solution efficace.
54.Il ne faut pas annoncer trop vite ses intentions, c’est maladroit.
55.Je choque souvent les gens par mes propos.
56.Je préfère être loup plutôt qu’agneau.
57.Manipuler est souvent le seul moyen d’obtenir ce que l’on veut.
58.Je sais protester avec efficacité, sans agressivité excessive.
59.Résoudre un problème c’est aussi en comprendre les causes profondes.
60.Je n’aime pas me faire mal voir.

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